Referenser

"Jag har tränat med Gabriella under 1 år och är otroligt nöjd. Har blivit starkare och framförallt mer motiverad att träna tack vare Gabriellas program och upplägg."
Bodil Rosvall Jönsson, VD BRJ Management AB

"Den bästa investeringen jag gjort för mig själv! Med Gabis hjälp och vägledning blev träningen både rolig, effektiv och hållbar! Med bra råd i kost och träning fungerar det nu för mig även i vardagen. Jag är supernöjd!"
Jessica Nagy

"Vände mig till Gabi för hjälp att återfinna min motivation och träningslust på gymmet. Tyckte styrketräningen var enformig och trist och såg inga resultat. Gabi lyssnade in mina önskemål och utformade program som gjorde att det plötsligt blev roligt att styrketräna:) Många nya, men enkla övningar, som gås igenom på ett noggrant sätt. Gabi är enkel, lyhörd, rolig och ärlig. Hon hjälper en att lägga ribban på en rimlig nivå, utifrån ens egna individuella önskemål. Är inne på mitt tredje år med Gabi nu och tar hjälp av henne med förnyade träningsprogram var 3-6:e månad. Det håller motivationen uppe!"
Linda Carsten Andersson

Träning är en del av det goda i livet.

Den vardagliga träningsstunden är en lika viktig och naturlig del av livet som vilket viktigt möte som helst, som du inte kan prioritera bort eller komma försent till! Jag har tränat i hela mitt liv oberoende av karriär, graviditeter och småbarnsår. De senaste 25 åren huvudsakligen med fokus på styrketräning och löpning, men även andra fitnessaktiviteter för att omväxling ger kraft och energi. Kontinuitet är nyckelordet till att hålla kroppen i form – det finns inga genvägar.

Efter drygt 25 år i resebranchen, bland annat 11 år som flygbolagschef, tog jag ”det där steget” och följde min dröm och satsade på eget inom Personlig Träning. Idag har jag har många års erfarenhet som PT för såväl småbarnsmammor, nybörjare som för mer erfarna atleter som behöver nytänk och utmaning.

Träningsmotto: ”Du har bara en kropp och ett liv."

Utbildningar:

2008 Styrketräningsinstruktör, SAFE Educations
2015 Lic. Personal Trainer, DS Personal Training School
2015 Före&Efter graviditetsträning, DS Trademark
2015 Viktminskning/Fettförbränningsträning, DS Trademark
Pågående studier Idrottnutrition, Pauluns

Specialitet:

Styrketräning med fokus på fria vikter
Före/efter graviditet
Kostrådgivning
Att ta fram träningseuforin hos dig som inte ens kände till ordet

Referenser

Träning är en del av det goda i livet.

Utbildningar:

Specialitet:

Välkommen att kontakta mig

Adress